Bitki çayları genel olarak sağlık açısından faydalı mıdır? Hangi bitki çayları ne amaçla kullanılmalıdır? Bilinçli bitki çayı seçimi nasıl yapılmalıdır?
CevaplaBitki çayları, sağlık açısından oldukça faydalı olabilir. Ancak kullanmadan önce hangi amaçla kullanılacağını ve hangi bitki çaylarının ihtiyacınıza uygun olduğunu tespit etmelisiniz.
Genel olarak bitki çayları tüketimi son derece sağlıklıdır. Ancak her bitki çayının farklı bir etkisi olduğu için içmeden önce doktorunuza danışmanızda fayda var.
Bitki çayları insan vücuduna pek çok fayda sağlayabilir. Ancak hangi bitki çayının ne işe yaradığını öğrenmeden tüketmek yanlış sonuçlar doğurabilir.