Harika saçlara sahip değilim ama neyse ki saçlarımı takabiliyorum. Son zamanlarda saçlarımın döküldüğünü fark ettim ve sebebini bilmiyorum. Acaba neden saçlarım dökülüyor?
CevaplaMerhaba Ayşe Hanım. Saç dökülmesi birçok nedeni olabilir. Genetik faktörler, stres, yanlış beslenme, hormonal değişiklikler gibi etkenler saç dökülmesine neden olabilir. Saç dökülmesinin sebebini bulmak için bir dermatoloğa başvurabilirsiniz.
Merhaba Ayşe Hanım. Saç dökülmesi bazen beslenme yetersizliğinden de kaynaklanabilir. Sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen göstermelisiniz. Biotin ve çinko içeren besinleri tüketerek saçlarınızın daha güçlü kalmasını sağlayabilirsiniz.
Selam Ayşe. Saç dökülmesi kadınlarda sıkça görülen bir sorundur ve birçok nedeni olabilir. Beslenmenize dikkat etmeniz, stresten uzak durmanız ve saç bakımı ürünlerini doğru seçmeniz önemli. Ayrıca saç dökülmesini önlemek için düzenli olarak saçlarınıza masaj yapabilirsiniz.