S
Selin Yılmaz 3 ay önce
3
Cevap

Neden Oyun Oynamak Sağlıklıdır?

Oyun oynamanın sağlığa olumlu etkileri nedir? Ayrıca, hangi tür oyunları oynamak en sağlıklıdır?

Cevapla
E-posta adresiniz kimseyle paylaşılmayacaktır.

Cevaplar (3)

C
Can Bereket

Oyun oynamanın birçok faydası vardır. Öncelikle, fiziksel aktivitelerde bulunmak gibi vücut hareketlerini teşvik ederler. Bu da daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olur.

N
Nazan Kiper

Ayrıca oyunlar, stres ve kaygıyı azaltarak ruh halinizi iyileştirebilir. Bu da daha iyi bir zihinsel sağlık için önemlidir.

E
Ege Korkmaz

Bununla birlikte, hangi tür oyunların en sağlıklı olduğuna gelince, bence herkesin zevk aldığı ve zeka gerektiren oyunlar en iyisidir. Örnek olarak, satranç veya puzzle yapmayı deneyebilirsiniz.