S
Sibel Korkmaz 2 ay önce
3
Cevap

Televizyon izlerken göz yorgunluğu nasıl önlenir?

Günlük hayatın yoğunluğundan sonra akşamları eve gelip dinlenmek için televizyon izlerken gözlerim yoruluyor. Bunu önlemek için ne yapabilirim?

Cevapla
E-posta adresiniz kimseyle paylaşılmayacaktır.

Cevaplar (3)

A
Ayşe Yılmaz

Öncelikle televizyon izlerken ekran parlaklığını azaltmanız önemlidir. Ayrıca gözlerinizin rahatlaması için her 20 dakikada bir 20 saniye kadar gözlerinizi kapatıp dinlendirebilirsiniz.

C
Caner Toprak

Televizyon izlerken biraz uzaklaşarak izlemek de gözlerinizin yorulmasını önleyecektir. Ayrıca göz egzersizleri de yaparak gözlerinizi dinlendirebilirsiniz.

F
Fatma Yıldız

Göz yorgunluğunu önlemek için gözlük kullanabilirsiniz. Özel bir gözlük kullanarak televizyon izlerken gözlerinizin daha az yorulmasını sağlayabilirsiniz.